Weiße abstrakte Textur auf dunkelgrünem Hintergrund, Malereieffekt

Der Schwimmfähigkeitsindex

1 May 2023 | Nicht kategorisiert, Surf Coaching, Surf Coaching | 0 Kommentare

Accueil » Ki Surf School – Blog » Der Schwimmfähigkeitsindex

Auftrieb

Der Auftriebsindex einer Person ist nicht proportional zu ihrem Gewicht, sondern es müssen weitere Parameter berücksichtigt werden.

Zur Vereinfachung sprechen wir zunächst von einer Person ohne Surfbrett. Eine Person mit einem Gewicht von 90 kg hat manchmal einen viel höheren Auftriebsindex als eine Person mit einem Gewicht von 50 kg.

Lockerheit als entscheidender Faktor

Ein entscheidender Faktor ist die Wassererfahrung jeder Person und ihre Fähigkeit, sich beim Kontakt mit Wasser zu entspannen, sich geschmeidig zu bewegen, ohne alle Muskeln anzuspannen. So wird jemand, der von klein auf gewohnt ist, im Wasser und in den Wellen zu spielen, oder der keine Angst vor dem Kontakt mit Wasser hat, in der Lage sein, entspannt zu bleiben und sein Körper wird folglich besser schweben.

Im Gegensatz dazu wird eine Person, die nicht an Wasser gewöhnt ist, manchmal eher dazu neigen, sich zu versteifen, als loszulassen, und wird daher viel mehr Energie aufwenden, um sich an der Wasseroberfläche zu stabilisieren. Das Gleichgewicht ist eher ein sensorischer als ein analytischer Prozess, den man zulassen muss. Daher ist es sinnvoll, Surfunterricht zu nehmen, um die Wassergewandtheit zu verbessern, vorausgesetzt, Sie akzeptieren, dass Sie mit einem stabilen Brett surfen, das dem Schüler hilft, sich zu entspannen. Der Surflehrer gibt seinem Schüler kein großes Brett, um ihn zu bestrafen, sondern um ihm das Lernen zu erleichtern.

Zusammenfassend lässt sich feststellen, dass einige Menschen besser “schwimmen” als andere. Dies ist natürlich nur ein Bild, denn der Neoprenanzug und das Surfbrett halten den Surfer auf der Wasseroberfläche. Außerdem bewegen sich Anfänger beim Surfenlernen meist nahe am Ufer, wo sie sicher stehen.

Dennoch wird die Fähigkeit eines jeden Schülers, sich im Gleichgewicht auf seinem Surfbrett zu bewegen, von diesem “Auftriebsindex” abhängen. Die Lerngeschwindigkeit wird daher weniger von einer beeindruckenden Muskulatur als vielmehr von der Flexibilität und Lockerheit der Muskeln abhängen.

Übersetzung eines Zitats des legendären Duke Kahanamoku :

Wo der Gewichtheber wie ein Stein untergeht, schwimmt die zarte Frangipani-Blüte im Wasser “.

Kann man Taichi definieren?

Kann man Taichi definieren?

Was ist Taichi Chuan? Manchmal liest man Publikationen, die vorgeben zu klären, was Taichi Chuan ist oder nicht ist. Wenn es eine einzige Definition für dieses Fach gäbe, würde dies den Lehrern/Meistern, die es in der Öffentlichkeit propagieren, einen großen Dienst...

Das Ruder

Das Ruder

Um das Rudern zu lernen, muss man rudern. Es mag wie eine Binsenweisheit klingen, aber es ist in der Tat unmöglich, das Rudern anders als durch Rudern zu verbessern. Schwimmen reicht nicht aus, da die Position auf dem Surfbrett andere Muskelketten beansprucht als das...

Surfen oder die Kunst des Ausweichens

Surfen oder die Kunst des Ausweichens

Die Kunst des Ausweichens, vom Surfen bis zum Kampfsport Ich möchte noch einmal eine Parallele zwischen dem Surfen und Kampfsportarten wie Aikido oder Tai Chi Chuan ziehen. Es gibt eine ähnliche Herangehensweise an Ziele, die nicht frontal, sondern auf Umwegen...